08 januar 2011

Træning søndag 9. december kl. 1130

Søndagens basecamp er første gang vi kører med dette hold 1130 - 1230. Jeg har været lidt spændt på om der ville være deltagere. Men det er der, og det er jeg jo glad for.

Så jeg skal gøre mit for at vi får en god time. Vi har jo fået endel nye programmer og det er jo godt, men jeg har nu besluttet at vi tager et af de gode gamle.

Det bliver program 5, ikke et voldsomt hårdt program, men et lidt længere program på omkring 60 min.

Vi ses

C.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar