26 februar 2011

Træning søndag 27. februar kl. 12:15

Jeg lovede jo sidste søndag at programmet denne søndag ikke skulle være så hårdt. Så det det løfte overholder jeg naturligvis.........

Men husk alle programmer bliver lige præcis så hårdt, som I der sidder på cyklen vælger at gøre det til.

Det handler jo grundlæggende om tre ting; 1. valg af handicap, 2. valg af gear, 3. valg af kadance.

Sådan er det så også med dagens program som er nr. 32

Jeg glæder mig til vi ses

C.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar