Træning tirsdag 27. juli kl. 17.00 & 18.15

Så kom solen igen, hvilket måske kan skyldes at vi ikke bliver så mange. Hvem ved. Men ikke desto mindre, os der kommer får en god gang træning.

17.00 advanced: Det bliver program 24. Et rigtigt hårdt program, som da også er et advanced(+) program. Det er kombinationen højt gear/høj kadance og lange segmenter. Men et godt program.

18.15 basecamp: Det bliver program 32. Mit favorit basecampprogram, som bare er et godt og afvekslende program med en god og hård afslutning.

Glæder mig til vi ses

C.