Ugens træning kommer her: Mandag kl. 18.15 Summit program 11 Tirsdag kl. 18.15 Basecamp program 14 Torsdag kl. 17.00 Basecamp program 22 Søndag kl. 11.00 Baecamp program 5 Vi ses C.
Jeg er 45 og bosat i Hillerød sammen med min familie.
Idræt og motion har altid været en fast del af mit i liv i større eller mindre grad. Det meste af mine unge år tilbragte jeg på ishockeybanen. Senere blev det løb og lidt triatlon, orienteringsløb og her de seneste 4-5 år mountainbike. En unik motionsform som udfordrer både fysisk og mentalt. Bliver aldrig verdensmester eller lignende, men at have mål for min egen præstation er motiverende i sig selv.
De sidste par år har jeg suppleret træningen med indendørscykling, af nogen kaldet spinning.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar