Træning uge 40

Så starter vi opstigningen mod LaMarmotte 2013 :-)

Det er også ugen (søndag) hvor jeg skal ud på MTBén og cykle MTB maraton.

Så efter en fin bjergevent i Søhuset i lørdags, så må jeg også huske at putte noget restitution ind....

Det betyder at jeg reelt set kun har en time, da jeg har vikar på tirsdagstimen.

Så torsdag har jeg en basecamptime kl. 17 og det bliver program 32

Vi ses